Núcleo Local de Inserção da Póvoa de Lanhoso Foca-se em “Cuidar das Emoções”

O Núcleo Local de Inserção (NLI) da Póvoa de Lanhoso está empenhado em promover o bem-estar emocional da comunidade. No âmbito do projeto “Cuidar das Emoções”, foram dinamizadas duas sessões formativas que abordaram a Inteligência Emocional e o Poder da Vulnerabilidade.

🧠 Sessões para cuidadores e famílias

Os encontros decorreram no auditório do CIMF, ao longo do mês de fevereiro, e tiveram como público-alvo:
✅ Cuidadores informais
✅ Famílias acompanhadas pela SAAS
✅ Famílias da comunidade interessadas no tema

🌱 Ferramentas para gerir emoções e prevenir problemas de saúde mental

O objetivo destas ações foi dotar os participantes de estratégias eficazes para lidar com desafios emocionais do dia a dia. A gestão positiva das emoções e a prevenção de doenças mentais foram os principais focos das sessões.

🗣 “Estes temas são essenciais para qualquer pessoa que sinta necessidade de cuidar das suas emoções”, destacam os responsáveis pelo projeto.

🤝 Apoio social alargado à comunidade

O NLI, que já disponibilizou esta resposta no ano passado a famílias em acompanhamento social, decidiu agora expandir a iniciativa à comunidade em geral. O envolvimento de várias entidades permite que mais pessoas tenham acesso a suporte emocional e social, contribuindo para um ambiente comunitário mais saudável e equilibrado.

🏡 Mais e melhores respostas para a comunidade

Com o contributo das entidades envolvidas, o Núcleo Local de Inserção continua a ser uma peça-chave no apoio social, promovendo o desenvolvimento de iniciativas que fazem a diferença na vida das famílias da Póvoa de Lanhoso.